Este es el vegetal que va a dejar tus huesos como una roble de tan fuertes, entre mas beneficios. | Mhoni Vidente

Este es el vegetal que va a dejar tus huesos como una roble de tan fuertes, entre mas beneficios.


LOS BENEFICIOS DEL PEPINO.

A continuación te hablare de los beneficios del pepino, te asombraras y desearas tenerlo siempre en casa.

- Controla el colesterol
- Es bueno para la presión arterial
- Elimina el mal aliento
- Ayuda a regenerar la piel y las uñas
- Protege los riñones
- Controla el ácido úrico
- Borra las ojeras
- Alivia las heridas abiertas, el dolor de cabeza
- Reduce el peso
- Anticancerígeno
- Bueno para la diabetes y la artritis
- Portador de Vitaminas a,b y c
- Desintoxicante
- Protege la flora intestinal
- Alivia el malestar estomacal.
- Bebida para limpiar el organismo de toxinas:

INGREDIENTES:
- 1 pepino.
- 1 poco de perejil.
- 1 cucharada de ralladura de jengibre.
- El zumo de medio limón.
- ¼ de taza de agua.

PREPARACIÓN:
Agrega los ingredientes en la licuadora y licua hasta obtener una mezcla uniforme. Vierte en un vaso

MODO DE USO:
Beber un vaso diariamente.

Como ves es sumamente fácil económico y aporta grandes bondades a nuestro organismo, recuerda que debes comer bien y sano y acompañar tus comidas con una rutina diaria de ejercicios.

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