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Batido, para eliminar la barriga y no enfermarte nunca más ¡Deberías tomarlo!


BATIDO DE PIÑA, ÁLOE VERA, AVENA Y JENGIBRE, PARA ELIMINAR LA BARRIGA Y NO ENFERMARTE NUNCA MÁS...

Mucha gente conoce los increíble beneficios del áloe vera, de la piña, de la avena y del jengibre, son excelentes para cuidar tu salud y el funcionamiento de tu organismo. Además de ser un poderoso depuradores de toxinas.

Aquí te comparto un rico batido que combina todos los beneficios medicinales y alimenticios del jengibre, la piña, la avena y el áloe vera.

Solo debes de consumir este delicioso batido por una semana todo los meses, y no volverás a enfermarte más, ya que subirá tus defensas y tu sistema inmunológico.

Estos alimentos juntos son excelente fuente de fibra, de vitaminas y antioxidantes.


Receta del batido de piña, áloe vera, avena y jengibre.

Ingredientes:

Media taza de piña picada.
1 cucharadita de jengibre picado.
2 cucharaditas de pulpa de áloe vera.
3 cucharaditas de avena integral en hojuelas.

Preparación:

Hierve el jengibre en 4 onzas de agua durante 3 minutos, luego déjalo reposar por algunos 5 minutos. Luego agrega el jengibre con todo el líquido en una licuadora, y agrega la media taza de piña, las 2 cucharaditas de pulpa de áloe vera y las 3 cucharaditas de avena.

Bátelo hasta que todos los ingredientes estén bien mezclados. Sírvelo y tómalo recién hecho. Este batido puedes tomarlo a cualquier hora, pero una excelente opción es tomarlo en las mañanas.

Beneficios de este batido

  • Mejora el funcionamiento de la flora intestinal.
  • Ayuda a mantener el colon saludable.
  • Limpia el organismo de toxinas.
  • Ayuda a regular el metabolismo.
  • Disminuye el dolor en las articulaciones.
  • Posee propiedades anti-inflamatorias.
  • Mejora la circulación.
  • Previene la degeneración muscular.
  • Ayuda a combatir la fatiga y el cansancio.
  • Ayuda a combatir la anemia.
  • Aumenta las defensas de tu sistema inmune.

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